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1. 收集相关的聊天记录、电话录音等证据进行举报

要勇于拿起法律的武器保护自己，法律规定：现场催收人员不得殴打、伤害债务人及其他人员;不得非法限制债务人及其他人员人身自由;不得非法侵入他人住宅或非法搜查他人身体;不得抢掠或破坏债务人及其他人员财物等。如果你遇到类似的情况，收集到足够的证据后，可以在线向金融监管部门投诉。

2. 及时到网贷公司所在地派出所报案

在收集了相关证据后，要及时前往网贷公司所在地派出所报案，并且可以要求对方赔偿自己的损失，保护自己的合法权益。

3. 对于超出国家法律规定的部分，可以不用偿还

最高人民法院发布规定明确规定民间借贷最高年利率是36%，超过这一部分的是无效的，不受法律保护。如果借款人支付了超过36%的利息，有权利起诉借出人，要求借出人归还超过部分的利息。

《龙游体育app下载官网法》第221条规定：自然人之间的借款龙游体育app下载官网约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定。