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子女不赡养老人，老人可以向当地居委会、村委会、公安局或者妇联等机构寻求帮助，请求调解。

如果调解无效或子女不履行协议的，老人可以通过诉讼途径，向法院起诉要求对方履行赡养义务或强制履行赡养协议。

如果子女不赡养老人导致老人受到严重伤害的，可能会构成遗弃罪。老人可以向公安局报警，通过公安机关起诉或者本人自诉的方式，向法院判定对方遗弃罪的请求，由法院对涉嫌遗弃的行为进行定罪处罚。

【法律依据】

《民法典》第一千零六十七条

成年子女不履行赡养义务的，缺乏龙游体育官方app下载能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。