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1、应先向用人单位提出支付的要求，主动与用人单位沟通协商。

2、沟通不成的，可向龙游体育官方app下载争议调解委员会提出请求，要求其主持调解。

3、在无法与用人单位调解时，可申请龙游体育官方app下载仲裁。

4、对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

【法律依据】

《龙游体育官方app下载争议调解仲裁法》第五条 发生龙游体育官方app下载争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解;不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向龙游体育官方app下载争议仲裁委员会申请仲裁;对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。